http://www.agencia.fapesp.br/materia/11886/exercicios-e-envelhecimento.htm

Pesquisa desenvolvida na Universidade Cruzeiro do Sul aponta que a prática de exercícios físicos, mesmo moderada, pode não só melhorar a composição corporal no processo de envelhecimento, como também modular a ação endócrina do tecido adiposo em mulheres de diferentes idades.